Como sair da zona de conforto para encarar novos desafios?

Você sabe o que é zona de conforto? É uma área bem confortável que tendemos a permanecer quando dominamos muito bem nossa função. Isso parece positivo, certo? Porém, tanto para nossa vida pessoal quanto profissional a zona de conforto pode significar estagnação, carência de aprendizado e de novos desafios.

É devido a essa sensação que muitas pessoas podem sentir uma forte insegurança e não saber exatamente o porquê. Por isso, muitos se questionam “então, como sair da zona de conforto?”, “como alavancar a minha vida profissional?”. Quem está nesse lugar, pode se sentir um pouco desencorajado e perdido, mas saiba que é possível mudar!

Foi pensando nisso que criamos este conteúdo! Aqui você verá por que é importante sair da zona de conforto, encontrará dicas para auxiliar e aprenderá se você está ou não nesse lugar. Acompanhe!

Como a zona de conforto pode afetar nossa vida profissional?

Em nossa vida profissional, ao atingir um determinado patamar que classificamos como satisfatório, muitas pessoas costumam parar, estagnar e não conseguir seguir em frente para aprender mais, subir de cargo ou, até mesmo, pedir demissão para embarcar em uma nova oportunidade.

Por essa razão, é importante reconhecer que a zona de conforto pode estar ligada a sentimentos como:

• insegurança;
• medo ou temor da frustração;
• preguiça;
• falta de confiança.

Claro que os motivos são vários e merecem uma investigação mais criteriosa quando a pessoa tem traumas ou sente que, por si só, não consegue se movimentar. Porém, o importante mesmo, é reconhecer que a zona de conforto pode estagnar sua vida profissional e extinguir as possibilidades de crescimento e, por consequência, de autorrealização.

Como sair da zona de conforto?

Veja algumas dicas que ajudarão a sair da zona de conforto!

Tenha coragem de tentar

A coragem é um dos primeiros aspectos importantes a se acionar para sair da zona de conforto. O grande escritor da literatura brasileira, João Guimarães Rosa, escreveu em sua obra Grande Sertão Veredas:

“O correr da vida embrulha tudo, a vida é assim: esquenta e esfria, aperta e daí afrouxa, sossega e depois desinquieta. O que ela quer da gente é coragem”.

Quando encontramos um desafio, ficamos paralisados, inseguros se vamos conseguir vencê-lo ou não. Todavia, lembre-se de que o importante é o processo, o aprendizado e não, somente, o resultado.

Entenda e elimine as desculpas

Quando algo novo surge em nossas vidas e sentimos que, talvez, não daremos conta de realizar a tarefa, costumamos criar algumas desculpas. É preciso que você pense sobre elas e analise se são realmente um empecilho para o novo desafio. Depois, procure uma solução e inicie um plano de ação. Esse será um dos primeiros passos para você sair da zona de conforto.

Não pare de estudar

Estudo é atualização. Quando estamos em constante contato com informações novas, estamos cheios de ideias e criando novos objetivos em nossa vida, por isso, o estudo se faz tão importante. Então, procure por cursos profissionalizantes, por uma orientação profissional, por workshops, por especializações e invista em sua rede de networking. Esse será um alimento para a sua alma.

Pense positivo

Pensar positivo é extremamente importante para mantermos a satisfação profissional. Porém, tenha atenção, quando afirmamos “pense positivo”, não significa mentalizar que tudo será como você quer; pelo contrário, significa que tudo será do jeito que tem que ser, ou seja, é necessário pensar com resiliência. 

Então, antes de evitar tomar iniciativas por insegurança, reflita sobre o quanto o novo desafio tem a ensinar para você. É o processo de conhecimento que devemos valorizar.

Notou como a zona de conforto pode, na verdade, paralisar sua vida profissional e influenciar, inclusive, em sua autoestima? Para saber se você está ou não nesse lugar, faça uma autoavaliação:

• Há quanto tempo você não encontra um desafio na empresa em que trabalha?
• Você tem novas metas para sua carreira?
• Quando você deixou de lado uma inovação por acreditar que não daria certo?
• Você ainda tem um plano de carreira? 

Questões como essas podem ajudá-lo a descobrir como sair da zona de conforto e alcançar novas realizações em sua vida profissional!